先给答案
- 小红书图文封面优先使用 1080×1440、3:4 竖版。这是大多数图文笔记最稳妥的默认规格，按同宽计算，在双列瀑布流里比 1:1 方形多约 33% 的展示面积。
- 常见误传："3:4 是 1080×1350"——错，那其实是 4:5。严格的 3:4 是 1080×1440，认准这个。
- 发布前再检查一次上下安全区。产品截图、标题和 Logo 不要贴边；小图里的核心信息只保留一条。
小红书图文封面优先使用 1080×1440 px、3:4 竖版。这是大多数内容最稳妥的起点：在双列瀑布流里占屏更大，也更容易保住产品截图和标题的可读性。很多 SaaS、工具和独立产品会把笔记同步到站外搜索，但先别急着写标题，尺寸和安全区做错，第一眼就已经输了。
这篇把尺寸讲透，顺带讲清"怎么被搜到"这件更容易被忽略的事。
小红书封面尺寸：默认用 1080×1440、3:4
如果你只想记一个数：1080×1440，3:4 竖版。这是 2026 年小红书信息流里展示面积最大的比例，也是绝大多数头部博主在用的。
为什么是它？发现页是双列瀑布流，屏幕宽度固定。按同宽计算，3:4 比 1:1 方形高出一截，占的竖向空间多约 33%。面积越大，主体越清楚、标题越醒目，用户快速下划时越容易停在你这。
顺便纠个流传很广的错：有资料说"3:4 对应 1080×1350"。1080÷1350 其实是 4:5，不是 3:4。真正的 3:4 是 1080×1440。以这个为准。
完整尺寸对照
其他比例不是不能用，是只在特定情况下用：
| 场景 | 推荐尺寸 | 比例 | 什么时候用 |
|---|---|---|---|
| 封面 / 内页（默认） | 1080×1440 | 3:4 | 绝大多数情况 |
| 精细信息图 | 1242×1660 | 3:4 | 元素密、要更清晰时 |
| 横向风景 | 1080×810 | 4:3 | 内容以横构图为主 |
| 正方形对比 | 1080×1080 | 1:1 | 需要方形对照展示 |
| 视频 | — | 9:16 | 视频笔记 |
有一条硬规则要记住：一篇笔记只支持一种比例，不能混用。 定了 3:4 就整篇 3:4，别一张竖一张方。
先说清这些数字从哪来。 小红书没有公开发布过面向创作者的图片规格文档，不像 Meta、Google 那样有一份可以对照的官方版位规范页。所以本文的尺寸、安全区比例、字号下限和"一篇笔记只用一种比例"这条，都是实测得到的经验值，不是平台承诺的标准，平台改版后可能变化。重要的笔记发布前，务必在自己账号里预览一次实际显示效果。
3:4 还是 1:1？我们的取舍
被问得最多的就是这个。我们的做法是：默认无脑 3:4，只有两种情况才换。
- 内容天生是横的（比如风景、宽表格、16:9 的产品截图），硬塞进 3:4 会严重变形——这时用 4:3，或者上下留白拼成 3:4。
- 需要"左右对比"的强对照效果，用 1:1 方形更直观。
除此之外，3:4 是默认答案。多出来的那 33% 面积，在瀑布流里就是实打实的注意力。
安全区与清晰度：两条别踩的线
第一条，清晰度。 很多人从网上抓图直接传，而网图常常只有 750px 宽甚至更低。小红书会把它强行放大到显示尺寸，结果就是糊。我们给自己定的底线是：所有图宽度不低于 1080px，直接以 1080×1440 的画布起稿。这个下限同样是经验值，平台没有公布过最低分辨率要求。
第二条，安全区。 3:4 封面在发现页能完整显示，但被分享到微信、或在个人主页展示时会被裁。我们实测下来的做法是：上下各留约 10%（约 144px） 的安全区，核心大标题放在画面中上部——Y 轴 300–600px 这一段实际显示效果最好，别和底部系统自带的点赞、收藏图标以及笔记标题打架。这两个数字是量出来的，不是平台给的，换手机、换版本都可能有出入，所以最终以你自己账号里的预览为准。
还有个新手常犯的错：封面塞满密集小字。瀑布流里缩略图很小，我们试下来字小于 40pt 基本看不清（这是在常见机型上目测的经验线，不是平台规定）。封面只放核心结论，细节挪到内页。
兼顾百度：笔记怎么被搜到
这是小红书容易被浪费的一块价值。你的笔记有两个流量入口：站内搜索，和站外的百度收录。两个入口都靠文字，不靠图。
- 别指望图片里的文字被搜索读到。 以 Google 的图片索引方式为例，它靠的是文件名、alt 文本和图片周围的正文来理解一张图，而不是识别图里印了什么字。小红书站内和百度各自怎么处理并没有公开说明，但把关键词做进封面图这条路本身就不可靠。
- 真正决定能不能被搜到的，是标题和正文里的关键词。想被"多账号管理""跨境 SaaS 工具"搜到，这些词就得自然出现在标题和前几行正文里。
- 前 20 个字最值钱。无论是小红书站内还是百度摘要，露出的都是开头。把最重要的关键词放最前面。
说白了，图负责让人划得停，文字负责让人搜得到。两件事分开做，别指望一张图全包。
尺寸做对以后，才轮到把产品讲清楚
小红书 3:4、Meta 4:5、TikTok 9:16……尺寸只是第一层。同一张 SaaS 产品截图还要换语言、调整卖点顺序，并在不同渠道保住产品事实和品牌。手工做完一圈，往往半天就没了。
LinkBloom 从产品信息出发生成多语言、多渠道营销创意，小红书会按 3:4、1080×1440 交付，同时保留需要锁定的产品界面、品牌和主张。想用自己的产品跑一遍，可以从官网生成第一组创意；发布前仍要复核文字和裁切。
跨平台一起做时，先看 TikTok 尺寸规范 和 Facebook & Instagram 尺寸速查；准备进入海外市场，再接着看 SaaS 素材本地化指南 和 素材 A/B 测试实操。
常见问题
小红书封面到底该用 3:4 还是 4:3？
默认 3:4（1080×1440）。它在双列信息流里占屏最大，是绝大多数场景的最优解。只有当内容本身是横构图、硬做竖版会变形时，才退而用 4:3。
为什么我的封面在个人主页显示不全？
因为发现页和个人主页的裁切方式不同，3:4 在主页会被裁。平台没有公布过安全区规格，实测下来上下各留约 10% 比较稳妥，别把标题和主体顶到边缘，这样无论在哪个位置显示都不丢关键信息。
把关键词做进封面图，能帮我被百度搜到吗？
基本没用。图里印了什么字，不是搜索理解一张图的主要依据。要被搜到，关键词必须落在标题和正文，尤其是开头 20 个字。图管"划得停"，文字管"搜得到"，两件事分开做。
SaaS 产品截图做小红书封面，应该直接裁成 3:4 吗？
不要直接裁掉关键界面。先确定哪一块产品信息必须保留，再为 3:4 画布安排标题、截图和留白；宽屏界面可以缩放后放进竖版版式，或把核心流程拆成多张图。目标是让读者一眼看懂产品在解决什么任务，而不是把完整界面硬塞进封面。